تعاني الكثير من النساء من مشكلة بروز الكرش مما يسبب مشاكل كثيرة لها خاصةً عند اختيار الملابس، فالحصول على جسم ممشوق هو حلم كل س...
ابحث عن ما ترغب
إظهار الرسائل ذات التسميات رشاقه و صحه. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات رشاقه و صحه. إظهار كافة الرسائل
السبت، 25 نوفمبر 2017
الجمعة، 10 نوفمبر 2017
ريجيم الليمون رجيم المشاهير
randa hassen
12:21:00 م
الماء والليمون للتخسيس شرب الماء والليمون على الريق صباحاً من أكثر النصائح الحديثة التي يُنصح بها الكثير من أخصائي التغذية والأطبّاء، و...
الثلاثاء، 19 سبتمبر 2017
أفضل وصفه طبيعية لشد الصدر
randa hassen
5:01:00 م
المكونات : زيت زيتون العسل طريقة التحضير : اخلطي مقدار من العسل + مقدارين من زيت الزيتون = اي اذا استعملتي 1/3 ...
الخميس، 3 أغسطس 2017
رجيم شوربة الشوفان
randa hassen
11:38:00 م
من أهم ميزات الشوفان أنه يمنح الإحساس بالشبع بأقل قدر من السعرات الحرارية إلى جانب فوائده المتعددة الأخرى لذا ينصح خبراء التغذية بإضافته ...
الخميس، 22 سبتمبر 2016
مع الزيادة الكبيرة في الوزن فإن الجسم يفقد رشاقته للقيام بالأعمال اليومية ، ونتيجة لذلك فإن استخدام الأدوية ليس بالصورة الصحيحة للجس...
الأربعاء، 21 سبتمبر 2016
مقاديروصفة للتسمين وزيادة الوزن مجربة وسهلة : زبيـب أسود. حلبه. طريقة تحضيروصفةللتسمين وزيادة الوزن مجربة وسهلة : نغسل الزبيب. ننقع كوب ز...
يعتبر الزبادي من أشهر وأشهى المنتجات اللبنية بكافة أنحاء العالم، ويعرف الزبادي بأن له قيمة غذائية عالية، ويتم تحضير الزبادي من لبن متخمر ...